Manfaat Nonton Konser Musik Mulai Dari Hilangkan Stress Hingga Meningkatkan Kebahagiaan

Konser Musik Setelah ramai digelar Kembali setelah meredanya kasus pandemic covid-19. Tercatat di kota Yogyakarta saja terdapat puluhan event musk akan diselenggarakan mulai dari yang mengangkat tema kebudayaan seperti edukafest, konser music jazz dll. Ini merupakan kabar bahagaia bagi penikmat music dan siapapun yang sudah rindu dengan konser music. Berdasarkan penelitian konser music memilki banyak sekali manfaat. Anda mungkin sudah tau dan merasakan sendiri, bagi yang belum tau berikut beberapa manfaat menonton konser music:

1. Membantu Menghilangkan Stres

Sebuah studi dari Imperial College London menemukan bahwa mendengarkan musik dapat mengurangi kortisol dan hormon stres lainnya.
Para pakar dan peneliti menemukan bahwa Setelah menonton konser musik, tingkat kortisol penonton musik meningkat secara signifikan.

2. Mampu Meredakan Sakit

Sebuah penelitian menemukan bahwa mendengarkan musik sebelum, selama, dan setelah operasi memiliki efek analgesik pada pasien. Hal yang sama terjadi pada orang yang menonton konser.
Steven Eisenberg, seorang ahli onkologi, hematologi, dan spesialis penyakit dalam, menyatakan bahwa ketika seseorang menonton konser akan bersemangat dan otak akan melepaskan endorfin dan neurotransmiter, yang dapat memblokir rasa sakit.

3. Menambah Jaringan dari Komunitas

Konser tidak hanya menyenangkan, tetapi juga dapat menyatukan orang-orang yang memiliki minat yang sama terhadap musik. Akibatnya, keuntungan dapat mencakup koneksi dan keakraban. Koneksi ini akan memberikan informasi tentang konser yang akan datang serta update dari musisi favorit seseorang.

4. Meningkatkan perasaan bahagia

Penonton konser memiliki rasa kebahagiaan yang jauh lebih tinggi, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Sage Journals pada Juli 2016 oleh Deakin University di Australia. Para peneliti mewawancarai 1.000 orang tentang minat musik mereka.
Menurut penelitian, terlibat dengan musik dan menghadiri konser dikaitkan dengan rasa kesejahteraan yang lebih tinggi daripada peserta lain yang tidak terlibat dengan musik.

5. Meningkatkan mood

Tubuh yang sehat secara bertahap meningkatkan mood atau suasana hati. Hal ini akan membuat seseorang tidak mudah stres dan emosi. Pertahankan kualitas tubuh yang prima sambil mengembangkan pola pikir yang seimbang akan berdampak pada kesehatan mental Anda, tetapi Mood juga memainkan peran penting dalam kesehatan mental seseorang. semakin baik moodnya, semakin tinggi kualitas jiwa.